Ernährung

Basenfasten

Die gesunde Art abzunehmen nach der Wacker Methode®

Basenfasten nach der Wacker Methode

Willst du…

…schon lange

  • deine Ernährung gesünder gestalten?
  • gesund abnehmen?
  • dich wieder richtig fit fühlen?
  • dein Wohlbefinden steigern?
  • zu mehr Energie finden?

Mein Angebot

Ich begleite dich sanft, effektiv und genussvoll durch deine Basenfastenwoche.

Basenfasten ist sowohl in der Gruppe, im Einzelcoaching oder mit deinem Partner oder Freunden gemeinsam möglich. Ich unterstütze dich mit leckeren Rezeptideen und zeige dir, wie ein leichter Einstieg in eine gesündere Ernährungsweise gelingt.

Was ist Basenfasten?

Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für einen begrenzten Zeitraum.

Basenfasten bedeutet, dass Sie für einen begrenzten Zeitraum, meist 1-2 Wochen auf Säure bildende Nahrung verzichten. Dadurch reinigt sich Ihr Stoffwechsel und das Basenfasten erleichtert den Einstieg in eine Ernährungsumstellung.

Kosten

Einzelcoaching

150,00€*

*2 Treffen und Unterstützung per Whats-App, E-Mail oder Telefon während der Basenfastenwoche / Weitere Varianten auf Anfrage

 

Zertifizierte Beraterin nach der Wacker-Methode®

Stoffwechsel

Basenfasten entlastet den Stoffwechsel

Verdauung

Basenfasten entlastet die Verdauungsorgane

Weniger Säure

Basenfasten regt die Säureausscheidung an

Wohlbefinden

Als Resultat fühlst du dich wohler

Neue Wege

Du machst den ersten Schritt zu einem neuen Ernährungs- und Lebensbewusstsein

Sanft entgiften

Du entgiftest deinen Körper sanft und energetisch

Birgit Schieß, Ernährung und Training, Regensburg

Wie machen wir weiter?

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