Ernährung
Basenfasten
Die gesunde Art abzunehmen nach der Wacker Methode®
Willst du…
…schon lange
- deine Ernährung gesünder gestalten?
- gesund abnehmen?
- dich wieder richtig fit fühlen?
- dein Wohlbefinden steigern?
- zu mehr Energie finden?
Mein Angebot
Ich begleite dich sanft, effektiv und genussvoll durch deine Basenfastenwoche.
Basenfasten ist sowohl in der Gruppe, im Einzelcoaching oder mit deinem Partner oder Freunden gemeinsam möglich. Ich unterstütze dich mit leckeren Rezeptideen und zeige dir, wie ein leichter Einstieg in eine gesündere Ernährungsweise gelingt.
Was ist Basenfasten?
Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für einen begrenzten Zeitraum.
Basenfasten bedeutet, dass Sie für einen begrenzten Zeitraum, meist 1-2 Wochen auf Säure bildende Nahrung verzichten. Dadurch reinigt sich Ihr Stoffwechsel und das Basenfasten erleichtert den Einstieg in eine Ernährungsumstellung.
Zertifizierte Beraterin nach der Wacker-Methode®
Infoabend
25.02.2026 ab 18 Uhr
Praxis Birgit Schießl, Bismarckplatz 9, Regensburg
Kosten: Kostenlos
Kurs Basenfasten
Einführungsabend: 13.03.2026
Termine: 20.03.2026 / 22.03.2026 / 25.03.2026 / 27.03.2026, jeweils ab 18 Uhr
Teilnahme auch online möglich!
Praxis Birgit Schießl, Bismarckplatz 9, Regensburg
Kosten: Ab 149€
Anmeldung
Telefonisch: +49 160 96201940
E-Mail: fragmich@birgit-schiessl.de
Online-Formular
Stoffwechsel
Basenfasten entlastet den Stoffwechsel
Verdauung
Basenfasten entlastet die Verdauungsorgane
Weniger Säure
Basenfasten regt die Säureausscheidung an
Wohlbefinden
Als Resultat fühlst du dich wohler
Neue Wege
Du machst den ersten Schritt zu einem neuen Ernährungs- und Lebensbewusstsein
Sanft entgiften
Du entgiftest deinen Körper sanft und energetisch
Wie machen wir weiter?
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